Академическая гребля

Муниципальное бюджетное учреждение дополнительного образования Детско-юношеская спортивная школа г.Балтийска
Поделиться:
Рейтинг:
(0 из 0 оценок)

Анонс

Академическая гребля — циклический вид спорта. Спортсмены находятся в лодках и гребут вёслами, используя мышцы спины, рук и ног, проходя дистанцию спиной вперёд, в отличие от гребли на байдарках и каноэ.
Исследования Медицинского центра Университета Бэйлор показали, что люди, которые выбирают водные виды спорта, получают больше удовольствия от тренировок, чем те, кто занимается в зале или на стадионе.
Вода препятствует переутомлению, за счет чего тренировка длится дольше, сжигается больше калорий и физическая форма приходит в норму.

Целевая аудитория

Дети от 7 до 18 лет.

Программа

Дополнительная предпрофессиональная программа в области физической культуры и спорта по виду спорта «Академическая гребля», рассчитана на освоение учащимися-спортсменами 7-18 лет, срок реализации 8 лет. Программа реализуется в четыре этапа — по годам обучения. Обеспечивает круглогодичные занятия и активный отдых в каникулярное время.