Оздоровительное плавание

Муниципальное автономное учреждение дополнительного образования города Калининграда Дворец творчества детей и молодежи
Поделиться:
Рейтинг:
(0 из 0 оценок)

Анонс

Плавание — одно из эффективных средств закаливания человека, способствующее формированию стойких гигиенических навыков.
Вопросы физического развития детей представлены, как основа профилактики нарушений. Оздоровительное плавание, обеспечивая естественную разгрузку позвоночника с одновременной тренировкой мышц, является частью всего оздоровительного комплекса.

Целевая аудитория

Дети от 5 до 12 лет.

Программа

Программа позволяет значительно укрепить иммунитет, развить дыхательные органы, создать предпосылки для успешного лечения детей больных сколиозом. Способствует гармоничному и всестороннему развитию детей, что непосредственно отражается и на интеллектуальном развитии ребенка. Занятия плаванием по данной программе не будут отнимать у детей много времени, но обеспечат видимый и стойкий результат.
Отличительная особенность данной программы заключается в том, что она включает в себя два курса:
— Курс обучения технике всех способов плавания: дельфин, на спине, брасс, кроль, стартов, поворотов, плавание в ластах, развитие аэробных, анаэробных возможностей, укрепление мышц организма.
— Курс оздоровительного плавания, направленного на укрепления здоровья.

Особый акцент в программе сделан на использование таких методических подходов, которые позволяют работать с каждым ребенком индивидуально, развивать личностные качества, способствующие формированию у детей культуры отношений к своему здоровью, познавательной и двигательной активности.